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À espera do verão: veja os tratamentos queridinhos do momento

O verão está chegando e começamos a nos preocupar com o biquíni e a exposição na praia e piscina. Mas para as mamães que querem chegar em forma na estação, veja 2 tratamentos que estão ganhando o coração da mulherada e apresentam resultados satisfatórios e rápidos.

magicdetox
MAGIC TOUCH DETOX
A massagem que te ajuda a eliminar até 1,5kg em uma sessão
Nunca acreditei em milagres até uma sexta-feira de outubro, quando presenciei um deles. Ele tinha nome e sobrenome: Magic Touch Detox, técnica criada pela esteticista e cosmetóloga Flávia Medeiros capaz de eliminar até 1,5 quilo em uma única sessão. Naquele dia, entrei na clínica com 60,4 quilos e saí de lá com menos 900 gramas. Parecia mágica, mas era apenas a combinação de quatro procedimentos capazes de eliminar líquidos e acelerar o metabolismo.

— Comecei a desenvolver a técnica há seis anos em função do apelo das minhas pacientes, que queriam resultados imediatos para entrar em um vestido ou ir a uma festa — relembra Flávia.

O foco do Magic Touch Detox é atacar a retenção de líquidos, quando os líquidos presentes nos vasos sanguíneos são extravasados para baixo do tecido subcutâneo – embora Flávia afirme já ter observado redução de gordura e melhora no aspecto das celulites de quem faz o protocolo toda a semana.

Depois de fazer sucesso com celebridades como Sabrina Sato, Vera Viel, Ingrid Guimarães e Carol Sampaio, a esteticista começou a ministrar cursos para disseminar o método no Brasil e no Exterior. Hoje, já são mais de 2,5 mil profissionais habilitadas no país.
O tratamento

Tudo começa com uma esfoliação nas áreas a serem tratadas (costas, abdome, glúteos e coxas) para melhorar a absorção dos ativos usados (cremes basicamente diuréticos e termogênicos). Depois, é utilizado um aparelho de ultrassom para esvaziar as células de gordura. Na sequência, vêm uma massagem modeladora e a aplicação de uma máscara de argila associada à manta térmica com infravermelho, que estimula sudorese.

— O segredo do tratamento está na associação das terapias em conjunto com os cosméticos nanotecnológicos. São ao todo 10 dermocosméticos de última geração, que atuam no organismo até 48 horas após a sessão, mantendo a aceleração do metabolismo, o que favorece o emagrecimento — explica a enfermeira especialista em acupuntura com aperfeiçoamento em estética Karen Adams.
Para a chefe do serviço de Endocrinologia da Santa Casa de Porto Alegre, Carolina Leaes, qualquer manipulação feita em uma área onde haja retenção de líquidos tende a ajudar o aspecto de inchaço:

— Se tu fizeres um estímulo no local, consegues eliminar o líquido visível que está fora do lugar por algum motivo. É importante não dar a falsa ideia de que se está perdendo gordura.

Cada sessão dura entre 1h30min e 2h e custa, em média, R$ 200. O método é contraindicado para grávidas, lactantes e pessoas sensíveis a alguma substância encontrada nos cosméticos.

Cuidados com a alimentação potencializam os efeitos

A grande sacada da técnica é reunir em uma sessão diversas tecnologias que aceleram o metabolismo e favorecem a eliminação de líquidos. Entretanto, ela não age sozinha.

— É preciso um trabalho multidisciplinar com nutricionista e profissional de educação física — sugere Flávia.

Além disso, o mais indicado para evitar a retenção de líquidos é evitar o consumo excessivo de sal, doces e gorduras, orienta Carolina.

crio

CRIOLIPÓLISE
Reduzir aquela barriguinha indesejada, eliminar os pneuzinhos que insistem em sair para fora do cós da calça e diminuir os culotes. Eis o desejo de muitas mulheres. Ainda mais a alguns dias da chegada oficial do verão. A criolipólise promete respostas sem cortes ou procedimento cirúrgico. Desenvolvido por pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, o tratamento foi apresentado ao mundo em 2010 no Encontro da Academia Americana de Dermatologia e consiste no congelamento das células adiposas.

— As células de gordura são extremamente sensíveis ao frio, por isso o resfriamento intenso, entre -5 °C e -10°C, ajuda a combatê-las. A baixa temperatura provoca a desagregação de gordura e danifica as células, que são eliminadas pelo organismo — explica o cirurgião plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Guilherme A. Fritsch-Nunes.

De 2010 para cá, a metodologia se popularizou em clínicas e centros estéticos e ficou cada vez mais moderna. Hoje, com apenas um aparelho, é possível tratar até quatro regiões do corpo em apenas uma hora de sessão. Os resultados começam a aparecer a partir de 30 dias após o procedimento, quando já pode se observar redução de medidas e melhora no contorno do corpo. No entanto, os resultados ficam visíveis somente depois de 90 dias, apresentando uma redução de gordura que pode variar de 25% a 30%, segundo a fisioterapeuta dermatofuncional Solange Manica.
Rápido e indolor

O processo é simples e indolor: primeiro, é colocada uma membrana anticongelante sobre a área a ser tratada. Em seguida, as manoplas do equipamento são dispostas sobre a região, promovendo uma sucção. Na sequência, começa o resfriamento em si.

— Em geral, as pessoas sentem um desconforto no momento da sucção, mas isso tende a durar poucos minutos. Quando ocorre a diminuição da temperatura, ele desaparece. Após o procedimento, é possível o aparecimento de hematomas e edemas, mas eles duram poucos dias — garante Solange.
Assim que acaba a sessão, a região é massageada por cerca de dois minutos, favorecendo o retorno do fluxo sanguíneo e, segundo especialistas, potencializando os efeitos da prática em até 44%. Terminada a sessão, a paciente é liberada e pode retomar as atividades de rotina. Entre os cuidados pós-criolipólise estão evitar o uso de qualquer anti-inflamatório por 15 dias, baixa ingestão de carboidratos, consumo elevado de líquidos e, claro, a prática regular de atividade física.

Passado o período de inflamação, que dura de 15 a 20 adias, tratamentos como lipocavitação, radiofrequência, ultrassom e carboxiterapia podem impulsionar os resultados da criolipólise, dependendo da indicação do profissional que realizou o procedimento.
“Prós e contras”

Criada para exterminar aquelas gordurinhas que teimam em não sair com o combo dieta+exercícios, a criolipólise não deve ser vista como salvação para pessoas que estão muito acima do peso. A técnica é indicada apenas para tratar de detalhes sem passar por uma cirurgia, sendo contraindicada para obesos.

— O procedimento é indicado para redução de gordura localizada e não para emagrecimento — explica a fisioterapeuta Solange Manica, que não recomenda o método também para pessoas com hipersensibilidade ao frio, doenças autoimunes, dermatites, hérnias na região, grávidas ou que tenham feito cirurgia recentemente.

Além destes cuidados, é bom ficar esperta se os equipamentos utilizados têm certificação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

 

Por Camila Kosachenco, revista Donna

7 mitos e verdades sobre o pós-parto

Do momento em que o bebê nasce até a próxima ovulação da mulher existe um período chamado pós-parto, resguardo ou quarentena, que não é tão claro para todas as mães. Ele costuma durar de 6 a 8 semanas e só chega ao fim quando a mulher volta a menstruar. Durante esta fase, muitas dúvidas e medos podem surgir. Abaixo, esclarecemos para você o que é mito e o que é verdade:

Posso engravida durante a quarentena?
Verdade!
A chance é pequena, por causa da amamentação e também porque a fertilidade retoma normalmente 45 dias após o parto. Mas não é impossível! Por isso, o indicado nesta fase é a utilização de um método contraceptivo eficaz de uso permitido durante a lactação, como os preservativos ou o diafragma.

Devo evitar ter relações sexuais durante este período?
Também verdade!
Se você teve um parto normal, a penetração pode doer, machucar e até causar uma infecção. Já no caso de cesária, além do risco de infecção, pode haver ferimentos na incisão abdominal que está sensível e em processo de cicatrização. Por isso, o mais indicado é aguardar o prazo de 40 dias. Contudo, é importante lembrar que sexo não é só penetração e pode ser feito pelo casal de outras formas menos arriscadas.

Não posso lavar a cabeça durante o resguardo?
Mito!
Acredite se quiser: antigamente havia uma crença de que o sangramento poderia reverter da vagina para a cabeça, deixando a mulher louca. É claro que isso não passa de um mito popular. No resguardo, não há problema nenhum em lavar os cabelos.

Amamentar contribui para a queda das mamas?
Mito!
Muita gente acredita nisso, mas o que contribui ou não para a queda das mamas é a predisposição genética.

É normal sofrer de prisão de ventre no pós-parto?
Verdade!
Mas o problema pode ser evitado se você adotar uma alimentação rica em fibras, mamão, laranja, aveia, alimentos integrais e muito líquido.

No resguardo eu não posso praticar atividade física?
Mito!
D
esde que a prática de exercícios seja leve, como caminhada, yoga e atividades de alongamento, elas estão liberadas após 15 dias para os partos normais e 30 para as cesárias.

Após o parto é normal eu não sentir desejo sexual?
Verdade!
Após a retirada da placenta, há uma queda dos hormônios que reduzem a libido e afetam a lubrificação vaginal. Além disso, a nova rotina, muito mais cansativa, pode fazer com que a mulher queira deixar o sexo em último plano. Porém, com o tempo, tudo tende a se normalizar.

Amamentar queima calorias e ajuda emagrecer?
Verdade!
Isso acontece porque seu metabolismo fica mais acelerado devido a produção de leite. Para produzir a substância, as mulheres gastam aproximadamente 400 calorias por dia, o equivalente a 30 minutos de corrida.

Via Pais & Filhos

Você sabia? As marcas da gravidez têm tratamento

Durante a gravidez o corpo muda bastante e, com isso, algumas marcas na pele podem surgir. As grávidas costumam enfrentar o aparecimento de celulite, estrias, flacidez, ganho de peso, melasmos (aquelas manchinhas incômodas), varizes e retenção hídrica. Muitos desses sinais desaparecem nos seis meses seguintes ao nascimento do bebê. Entretanto, para os casos mais graves, existem tratamentos estéticos para ajudar a eliminar essas marcas.

Celulite intensa
Pode ser tratada com: heccus (ultrassom), carboxiterapia (injeções de gás sob a pele) e massagens modeladora e linfática

Estrias
Dependendo da intensidade, o tipo de tratamento varia. As estrias vermelhas são mais recentes no corpo, então não podem ser tratadas com tanta intensidade, sendo a carboxiterapia o mais indicado. Já as estrias brancas podem ser tratadas com peelings químicos (aplicação de ácidos para eliminar a pele danificada).

Flacidez intensa
Pode ser tratada com: radiofrequência (radiações eletromagnéticas de alta frequência, que aquecem as células mais profundas da pele) e carboxiterapia.

Ganho de peso
Para esse caso, a receita já é antiga: voltar aos hábitos alimentares e realizar um acompanhamento nutricional, assim como fazer exercícios.

Melasmos
Essas são as famosas manchas nas maçãs do rosto, entre os olhos ou em cima do lábio e devem ser tratadas com o uso de ácidos, após a parada da amamentação. Durante a amamentação a mulher pode usar protetores solares e até fazer peeling de diamante.

Gordura localizada
Pode ser tratada com: lipocavitação (ultrassom), carboxterapia e heccus (ultrassom).

Retenção líquida
Pode ser tratada com: dieta e drenagem linfática 1x semana.

Varizes
Possuem diferentes graus e muitas regridem ao longo dos 6 meses. Para resolver essa marca, você deve ir ao médico para que ele possa avaliar e, caso necessário, retirar.

Vasinhos superficiais
Podem ser tratados com: luz pulsada. Já os vasinhos maiores devem ser tratados com escleroterapia. É muito difícil afirmar que os tratamentos eliminem 100% das marcas, já que cada caso é um caso. Mas eles ajudam muito, principalmente nos casos de estrias vermelhas, celulite, ganho de peso e varizes. O importante é sempre consultar um médico especialista antes de realizar qualquer tratamento estético.

via: Pais & Filhos

Black November no Amamãe

Aqui no Amamãe o Black Friday vai durar a semana inteira. Confira as promoções:

– Limpeza de Pele
De R$ 140 por R$ 99
*ganha 1 peeling
*2 limpezas ganha 1 peeling + 1 máscara hidratante ADCOS

– Gordura localizada
Lipocavitação com plataforma vibratória
8 sessões: de R$ 840 por R$ 560

– Gordura localizada ou celulite
Heccus
10 sessões de R$ 690 por R$ 450

– Flacidez
6 sessões de rádiofrequência + 10 sessões de Corrente Russa
de R$ 950 por R$ 750

20 sessões de Drenagem ou Massagem Relaxante de R$ 1.200 por R$ 900

3 meses de Ginástica Funcional
– 2x por semana
de R$ 800 por 690

– 3x por semana
de R$ 1200 por 990

6 meses de Ginástica Funcional
– 2x por semana
de R$ 1.500 por R$ 1.100

Yoga para gestante
– 2x por semana
de R$ 306 por R$ 260

Pilates
1 mês, 2x por semana de R$ 360 por R$ 290

Plano Mamãe em Forma
R$ 790 – somente para aulas de manhã

Informações pelos telefones 3907 9865 ou 3907 9859

 

Magic Touch Detox, a massagem que emagrece

De tempos em tempos um novo tratamento estético surge prometendo maravilhas pelo corpo da mulher. Verdade ou não, vale ficar atento. O Magic Touch Detox consolida-se como o procedimento capaz de modificar o shape em apenas uma sessão.

– O objetivo ao elaborar o tratamento foi buscar um modo efetivo e sem intervenção médica para o emagrecimento e eliminação de líquidos e toxinas de modo imediato – revela Flávia Medeiros, esteticista que criou e registrou o método em São Paulo.

O grande trunfo do Magic Touch Detox é a combinação de tratamentos antes feitos separadamente. Cada sessão combina esfoliação, ultrassom, drenagem, máscara desintoxicante com argila e manta térmica. A esteticista afirma que a perda de peso depende de cada paciente, variando entre 300g e 1 quilo em uma única sessão. Mas os benefícios não se esgotam na melhora dos contornos corporais.

O tratamento inclui massagem com argila

Eliminação de líquidos e toxinas, redução gradual da celulite, melhora da circulação sanguínea estão no rol de promessas da técnica que, conforme Flávia, é relaxante e totalmente indolor:
– O número de sessões dependerá das necessidades do paciente. Existem aquelas que procuram a técnica para se preparar para um evento, por exemplo, e aquelas que estão em um processo de perda de peso. Para essas, indico um pacote de 10 sessões. Cada sessão dura em média 90 minutos e custa R$ 200.

PARA UMA TURBINADA EXTRA

1) Tome muita água (ao menos 2,5 litros por dia), pois o líquido se torna um veículo importante na hora de mandar a gordura embora.
2) Utilize cinta modeladora após o tratamento, é uma oportunidade de desenhar o shape enquanto o organismo trabalha na eliminação das células de gordura. Nos demais dias, na hora de dormir, aposte no combo creme redutor de medidas + cinta modeladora.

 

fonte: revista Donna